BATTERY COLUMN
自分の「あるある」と、充電の話。
「考えすぎてエネルギーを使いやすい」。そんなコメントに、思わずうなずく。昨日も、まだ起きていない会話を頭の中で3回くらい練習していた気がする。人間の脳内会議は、なかなか閉会しません。
人間バッテリーは、そんな自分の「あるある」をおもしろがるエンタメ診断です。「そこは自分っぽい」「こっちは意外」と、気になったところから楽しんでみてください。
友だちと見せ合うと、自分では気づかなかった「わかる！」が返ってくることも。ちょっとした会話のきっかけになったら、このバッテリーも喜んでいそうです。
今日のひとつ：思わず笑った「あるある」を、誰かとひとつ話してみる。
スマホの残量が20%になると、充電器を探す。自分の予定表がいっぱいになっても、「あとひとつくらい」と予定を足す。人間用の充電通知は、どうやら少し見落としやすい。
診断のコメントを読んだら、自分にも聞いてみる。「今日は、何もしない時間があったっけ？」。答えを考えるあいだだけでも、ひとまず手を止めてみましょう。
休むことまで上手にやろうとしなくても大丈夫。お茶を飲む、窓の外を見る、ひとつ予定を後ろに回す。どれが合うかは、その日の自分と相談してみてください。
今日のひとつ：予定と予定のあいだに、少しだけ余白を残す。
やりたいことのリストを書いたら、今度はそのリストに追われてしまった。そんなときは、人生全体を管理する前に、今日のひとつを選んでみるのもよさそうです。
気になっていた本を数ページ読む。好きな曲を最後まで聴く。誰かに短い「ありがとう」を伝える。立派な目標でなくても、自分が選んだ時間なら十分です。
人間バッテリーは、「今日はどう過ごそうか」と考える、ちょっと変わった付箋くらいに。何もしない日には、付箋も休ませておきましょう。
今日のひとつ：「やらなきゃ」ではなく「やってみたい」をひとつ選ぶ。
人間バッテリーは、VECT独自のエンタメ診断。この読み物も、今日の自分に目を向ける小さなきっかけとして、お楽しみください。
この企画が生まれた理由